A múltam
Kislányként nagyon egyszerű életet éltem. Egy kisvárosban nőttem fel, nem messze Magyarország fővárosától, ahol a mindennapjaimat leginkább a jelen pillanat, valamint az élet megfigyelése és csodálata határozta meg. Imádtam figyelni és érezni az élet lüktetését és megnyilvánulását az embereken és a természeten keresztül. Ez a mély szeretet és érzékenység a dolgok iránt rengeteg örömet adott nekem.
Ugyanakkor nagyon korán szembe kellett néznem azzal a szenvedéssel, amely ennek az életnek az elfojtásával járhat: életem első felében sajnos sok érzelmi, fizikai és szexuális erőszakot kellett megtapasztalnom. Ezek a tapasztalatok okozták, hogy bezárkóztam, elfojtottam önmagam és az érzéseim, és bizonyos mértékben elvesztettem a hitemet és a bizalmamat az emberekben, önmagamban és az életben.
Ez a traumákkal teli időszak, ez a bezárkózás és évtizedeken át tartó mély érzelmi és önelfojtás tette elviselhetetlenné a mindennapjaimat 32 éves koromra: krónikus testi betegségek kínzó fájdalmakkal, mentális egészségügyi problémák (krónikus szorongás és figyelemzavar), állandó fáradtság, depresszió, céltalanság, ismétlődő párkapcsolati és anyagi nehézségek tették nehézzé a mindennapjaimat, és akkoriban már a legegyszerűbb napi teendők is hatalmas kihívást jelentettek számomra.
Természetesen próbáltam segíteni magamon mindazzal a jelenlét-alapú felismeréssel és tudással, amit 12 év nonduális önvizsgálat, meditáció és tudatosság során szereztem, nem is beszélve a több évnyi egyéni és csoportterápiáról. Mégsem sikerült egyikükkel sem igazán eljutnom a traumám és önelfojtásom gyökeréhez.
Kiút a szenvedésből
Ekkor ismertem meg Scottot, a barátomat és kollégámat. Azonnal tudtam, hogy ugyanazon a hullámhosszon vagyunk. Olyan érzés volt, mintha egy régi baráttal találkoznék újra. Ahogy egyre jobban bevezetett a KI® szomatikus önmunkába, úgy teljesen beleszerettem ebbe a módszerbe. Azonnal hatott, és a szeretetem, lelkesedésem azóta is napról napra egyre csak nő.
Ahogy a mindennapi gyakorlásom és tudatosságom részévé vált, egyre jobban éreztem magam érzelmileg és a testemben is. Az öröm, a könnyedség, a játékosság, a bizalom, és nem utolsósorban a nőiesség és az önkifejezés fokozatosan visszatért az életembe.
Úgy érzem, hogy a saját folyamataimon és átalakulásomon keresztül egy igen mély megértést és hozzáértést szereztem ezekkel az eszközökkel, valamint egy mély belső, intuitív érzést önmagamról és másokról, emberi szinten. Ezt használom a munkám során az üléseimen és személyes mentorálásomban, mély, feltétel nélküli szeretettel és együttérzéssel kísérve.
És mivel a KI® egyik legfontosabb kulcsa a módszer elsajátítása, hogy egyre ügyesebbé válhass az önfacilitálásban, mindig is arra koncentráltam, hogy továbbadjam és megtanítsam ezeket az eszközöket, amelyeket a csapatommal közösen fejlesztettünk ki. Pont ezért hoztam létre a Személyes Mentorprogramot — hogy a számodra leghatékonyabb, személyre szabott módon taníthassam meg ezt a módszert neked.
Kívánom, hogy megtapasztald a szomatikus feldolgozás és az érzelmi önelfojtásból való felszabadulás eredményeit: hogy a külső körülményektől függetlenül mindig szabadnak, biztonságban, szeretettnek és teljesnek érezhesd magad önmagadban.
Mert ezt csak te adhatod meg magadnak, senki más. ❤
Tudásom és tapasztalatom
Világszerte több mint 15 éve segítek embereken, és mély elkötelezettséggel végzem ezt a munkát. Több mint 5 éves tapasztalatom van a KI® (Kiloby Inquiries) módszerében, több mint 10 év a tudatosságra alapozott önvizsgálatban, több mint 12 év pedig coachként, kineziológusként, valamint jóga-, meditáció- és masszázsterapeutaként, számos más integráló és gyógyító módszer tudásával ötvözve, mint például: Dr. Gábor Máté (Együttérző Önvizsgálat), Peter A. Levine (Somatic Experiencing), Bessel van der Kolk (trauma gyógyítás), John E. Sarno, Bert Hellinger (Családállítás), 5Rhythms, Osho meditációk, Reiki, LomiLomi masszázsterápia, integráló energiamunkák és sámán eszközök stb.
Specializációm az érzelmi elfojtás, krónikus fájdalom, mindenféle trauma (beleértve a beszéd előtti, születési, előző életekből származó, inter- és transzgenerációs, fejlődési, elhagyási traumákat is), testi és szexuális bántalmazás, függőségek, párkapcsolati és szexuális problémák, szorongás és idegrendszeri szabályozás.
